Bajkalina to substancja pozyskiwana z tarczycy bajkalskiej – prozdrowotnego zioła stosowanego od tysięcy lat w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Naukowcy odkryli niedawno jej zaskakującą i niezwykłą właściwość. Ujawnili, że bajkalina jest w stanie przedłużać telomery, czyli fragmenty DNA regulujące długość życia komórek. Przedłużenie telomerów ma z kolei szanse realnie wpłynąć na naszą długowieczność.
Zegar biologiczny
Każdego dnia część naszych komórek umiera. Do około 40 roku życia, umierające komórki są zastępowane nowymi komórkami powstałymi w wyniku podziału. W związku z tym, ilość komórek w narządach nie zmniejsza się znacząco. Dlatego narządy wewnętrzne ludzi do wieku około 40 – 50 lat nie zmniejszają się i są porównywalne do narządów ludzi młodszych.
Średnio po przekroczeniu czterdziestego roku życia, obumierające komórki są coraz rzadziej zastępowane dzielącymi się komórkami sąsiadującymi. Dlaczego tak się dzieje? Nasze komórki mogą dzielić się jedynie około 50 razy. Limit ten wynika z długości telomeru, czyli fragmentu DNA, który skraca się przy każdym podziale. Gdy telomer staje się zbyt krótki, komórka przechodzi w tak zwany stan senescencji. Traci wtedy zdolność podziału, i może tylko tak trwać, nawet lata, aż do swojej śmierci.
Średnio po przekroczeniu czterdziestego roku życia, obumierające komórki są coraz rzadziej zastępowane dzielącymi się komórkami sąsiadującymi. Dlaczego tak się dzieje? Nasze komórki mogą dzielić się jedynie około 50 razy. Limit ten wynika z długości telomeru, czyli fragmentu DNA, który skraca się przy każdym podziale. Gdy telomer staje się zbyt krótki, komórka przechodzi w tak zwany stan senescencji. Traci wtedy zdolność podziału, i może tylko tak trwać, nawet lata, aż do swojej śmierci.
Z biegiem czasu odbywa się więc proces stopniowego pomniejszania narządów wewnętrznych. U osób wiekowych stwierdzamy, że ich wątroby, serca, śledziony i pozostałe narządy są prawidłowego kształtu, ale rozmiarowo mniejsze niż powinny.
Jest to skutek powolnego zmniejszania się liczby komórek tych narządów.
Gdy komórek jest mniej, spada też ilości energii i substancji dostarczanych przez narządy. Dlatego ludzie, którzy osiągnęli wiek 80 czy 90 lat są słabsi i mają mniejszą odporność w porównaniu do czterdziesto czy sześćdziesięciolatków.
Problem ten stoi na przeszkodzie w drodze do osiągnięcia prawdziwej długowieczności.
250 lat życia – historia Li Qing-Yuna
W trakcie moich badań nad długowiecznością wielokrotnie sięgałem do źródeł historycznych. Moją szczególną uwagę przyciągnął opis życia chińczyka Li Qing-Yuna.
Oto fragment książki autorstwa Dr Yang Jwing-Ming pod tytułem „Zmiana Mięśni/Ścięgien Przemywanie Szpiku/Mózgu”:
„Li Qing-Yun urodził się w 1678r.(17 rok Qing Kang Xi) w prowincji Sichuan.W późniejszym okresie przeniósł się do do Kai Xian, siedziby rodziny Chen (Chen Jia Chang). Umarł w r.1928 n.e.w wieku 250 lat. Mając 71 lat zaciągnął się do armii prowincjonalnego wodza, Yue Zhong-Qi. Większość jego żon umierała wcześnie, toteż przyszło mu żenić się aż 14 razy w swym życiu.
Li był zielarzem, znawcą Qigong a większość czasu spędzał w górach. W 1927 r. generał Yang Sen odwiedził Li w jego rezydencji w Wan Xian, prowincja Sichan, gdzie wykonano pokazane tutaj zdjęcie. Li zmarł rok później, po powrocie z podróży.
Po jego śmierci, generał Yang Sen zbadał historię życia Li, celem sprawdzenia prawdziwości krążących o nim legend. Wszystko opisał w raporcie zatytułowanym: „Oparty na Faktach Raport o 250-letnim Człowieku, Któremu Powiodło się Życiu”, opublikowanym przez Chinese and Foreign Literatur Storehause (Zhong Wai Wen Ku), Taipei, Taiwan.
W raporcie opisuje Li jako mężczyznę mającego 7 stóp wzrostu, o dobrym wzroku i sprężystym kroku oraz bardzo długich i zakręconych paznokciach.
Wszystkie dostępne nam informacje wskazują na to, że historia ta jest prawdziwa. W spadku po Li Qing-Yunie otrzymujemy zatem zapewnienie, że człowiek może żyć ponad 200 lat a może i więcej, jeśli tylko on lub ona wiedzą jak tego dokonać. Dlatego jesteśmy głęboko przekonani, że jeśli pełni pokory oddamy się studiom i badaniom, przybliżymy nadejście czasów, w których każdy będzie żył co najmniej 200 lat”.
Li Qing-Yun był sławnym zielarzem, który intuicyjnie, z powodzeniem stosując różne zioła, osiągnął wiek 250 lat. Z opisów, jakie się o nim zachowały, należy wnioskować, że przez ponad 150 lat stale wyglądał tak samo, był zdrowym silnym starcem, w pełni sił fizycznych, i intelektualnych.
Wierzę, że okresowe przyjmowanie bajkaliny może pozwolić nam żyć jeszcze dłużej niż Li Qing-Yun. Wynika to z tego, że dziś wiemy już jak substancja ta wpływa na długość życia komórek. Li Qing-Yun, mógł polegać jedynie na swojej intuicji. Nie znając mechanizmu działania bajkaliny, mógł robić zbyt długie przerwy w jej przyjmowaniu, co mogło doprowadzać do śmierci pewnych partii komórek zmniejszając powoli jego potencjał biologiczny.
Przyjmując bajkalinę bez zbyt długich przerw mamy szansę uniknąć tego niebezpieczeństwa.
Powstrzymać starzenie
Jeśli zaczniemy przyjmować bajkalinę w wieku 40 – 60 lat, to mamy powody domniemywać, że liczba komórek w naszych narządach wewnętrznych nie będzie się zmniejszać.
Aby uzyskać efekt znaczącego wydłużenia życia, zgodnie z zaleceniami Trzeciego Filaru Akademii Długowieczności, czyli Rozsądnej Suplementacji, należy stosować bajkalinę w kapsułkach na stałe.
Oznacza to, przyjmowanie bajkaliny przez resztę życia, od momentu wprowadzenia jednego ze schematów dawkowania.
Bajkalina – dawkowanie
Pierwszy schemat przyjmowania bajkaliny polecany jest dla osób bez specjalnych dolegliwości, dla zdrowych, a chcących jedynie uchronić swoje narządy wewnętrzne przed zmniejszaniem liczebności komórek budujących ich ciało.
Według pierwszego schematu:
- Przez 6 kolejnych dni rano i wieczór po 50 mg, czyli razem 12 kapsułek.
- Około 10 tygodniowa (dwa i pół miesiąca) przerwa.
- Ponownie przez 6 dni po dwie kapsułki dziennie.
- Około 10 tygodni przerwa, i tak dalej, bez końca.
Przy tej formie zaleca się przyjmowanie bajkaliny w okresie zmian pór roku według kalendarza chińskiego. To znaczy: sześć dni w czasie od 20 do 30 grudnia – na zimę, sześć dni w czasie od 1 do 10 marca – na wiosnę, sześć dni w czasie od 10 do 20 maja – na lato i sześć dni w czasie od 20 do 30 lipca – na późne lato oraz sześć dni w czasie od 1 do 10 października – na jesień. W tym schemacie dawkowania jedno opakowanie – 60 kapsułek starcza na cały rok.
Drugi schemat przyjmowania Bajkaliny jest polecany dla osób odczuwających dolegliwości chorobowe, na które zapisuje się kuracje Bajkaliną, a obejmuje ona objawy tak zwanego gorąca. Wskazania opisane są poniżej.
Według schematu drugiego:
- 2 kapsułki dziennie przez okres 2 miesięcy.
- Około 6 miesięcy przerwa.
- Ponownie 2 miesiące przyjmowania.
- Znów 6 miesięcy przerwa, i tak dalej bez końca.
W tym schemacie na 8 miesięczny cykl zużywa się 2 opakowania, czyli 120 kapsułek. Dwa miesiące przyjmowania bajkaliny może w konkretnym przypadku być zbyt długie gdy już wcześniej ustąpią dolegliwości, które usprawiedliwiały dłuższe niż 6 dni jej przyjmowanie. Gdy załóżmy już po 3 czy 5 tygodniach ustaną ww. dolegliwości wtedy przerywamy codzienne przyjmowanie kapsułek i traktujemy się jak w schemacie nr 1, dla zdrowych. Robimy zatem przerwę 10 tygodni i ponownie przyjmujemy bajkalinę przez 6 dni.
Wiadomym jest, że stałe przyjmowanie jakiejkolwiek substancji, a w szczególności odnosi się to do leków i ziół o silnym działaniu, nie jest właściwe. Tarczyca bajkalska, jak również jej wyciąg bajkalina oprócz interesującego nas działania wydłużającego telomery, ma między innymi silne działanie wyziębiające organizm.
Dla długowieczności, którą można osiągnąć jedynie w dobrym, zrównoważonym stanie zdrowia, wyziębiająca właściwość bajkaliny jest zbędna, a przy objawach wychłodzenia lub wyziębienia organizmu, wręcz szkodliwa.
W przypadku, gdy z ważnych względów zdrowotnych nieodzowne jest zastosowanie bajkaliny u osób wychłodzonych, podaje się ją równolegle z ziołami neutralizującymi jej działanie wyziębiające. Z tego powodu opracowałem recepturę, w której wyziębiające działanie 50 mg bajkaliny, neutralizowane jest dawką specjalnie dobranych ziół o działaniu rozgrzewającym. Formułę tą można znaleźć pod nazwą Bajkalina+.
Z uwagi na jej wyziębiające działanie, przestrzegamy przed długotrwałym, bez przerw, przyjmowaniem bajkaliny bez konsultacji ze znającym się na tym lekarzem lub zielarzem.
W czasie używania bajkaliny w celu osiągnięcia długowieczności, stosowanie dziesięciotygodniowych przerw po sześciodniowym stosowaniu w schemacie pierwszym lub sześciomiesięcznych przerw w schemacie drugim, według opinii fachowców, wygasi niemal wszystkie działania tego produktu, zarówno działanie wyziębiające, jak również aktywizujące telomerazę.
Przerwy w stosowaniu bajkaliny są nieodzowne, gdyż wystąpienie i dłuższe utrzymywanie się nawet nieznacznych działań terapeutycznych lub ubocznych, przy stosowaniu tego środka, w wariancie optymistycznym przez setki lat, może być istotne zdrowotnie. Wystąpienie takich działań mogło by znacząco zaburzyć program osiągania długowieczności.
Dotychczas przez setki lat bajkalina była używana do zwalczania przeróżnych dolegliwości (charakteryzujących się, tak zwanym, przez chińczyków, „gorącem”, a dla nas, bardziej zrozumiałym określeniem, będą stany zapalne, i aktywne zwyrodnienia, w tym też nowotwory, i alergie).
Bajkalina – zastosowanie
Przedłużanie telomerów a tym samym szansa na długowieczność to nie jedyna prozdrowotna właściwość bajkaliny. Dotychczasowe wskazania do jej używania obejmują:
- działanie przeciwalergiczne i przeciwastmatyczne
- działanie przeciwzapalne i przeciwartretyczne
- działanie żółciopędne i antyhepatotoksyczne (przeciwdziałające zatruciu wątroby)
- działanie przeciwmiażdżycowe i przeciwzakrzepowe (przy skłonności za zakrzepowego zapalenia żył)
- działanie krążeniowe, nasercowe i hypotensyjne (poprawiające krążenie i obniżające nadciśnienie)
- działanie antyoksydacyjne, przeciwwolnorodnikowe (obniżające stres oxydacyjny)
- działanie sedatywne, przeciwdrgawkowe i anksjolityczne (uspokajające, przeciwlękowe, przeciwpadaczkowe)
- działanie przeciwnowotworowe i cytotoksyczne (w podejrzeniach nowotworu i w wykrytych nowotworach)
- działanie przeciwwirusowe (w przewlekłych infekcjach i spadku odporności)
- działanie przeciwbakteryjne
- działanie przeciwgrzybicze
- kosmetyczne działanie Radix Scutellariae (przy plamach na skórze)
Dawkowanie bajkaliny z powyższych wskazań, jest dobrze opanowane przez zielarzy; długość czasu przyjmowania tego ziołowego wyciągu jest indywidualnie ustalana przez terapeutę, zazwyczaj jednak przeciętna stosowana dawka wynosi, około 100 miligramów bajkaliny dziennie, przez okres dwóch miesięcy.
Natomiast działanie bajkaliny, powodujące aktywację telomerazy w komórkach znajdujących się w stanie senescencji, zostało odkryte zupełnie niedawno, toteż nie ma jeszcze oficjalnie opracowanych i podanych powszechnie schematów stosowania tego ziołowego preparatu w tym celu.
Dlatego, po przeanalizowaniu wielokierunkowego wpływu bajkaliny na ustrój człowieka oraz po zasięgnięciu opinii doświadczonych lekarzy zajmujących się ziołolecznictwem, ustaliliśmy powyższe dwa schematy stosowania bajkaliny w celu aktywizacji telomerazy dla ludzi dorosłych.
Schematy te u tego samego człowieka mogą być okresowo stosowane wymiennie.
W związku z tym, że jednoznacznie udowodniono działanie bajkaliny aktywizujące telomerazę jedynie w komórkach będących w stanie senescencji (nie wiemy nic na temat jej działania aktywizującego telomerazę w komórkach nie będących w stanie senescencji), możemy spodziewać się następującego scenariusza:
Człowiek dorosły, okresowo przyjmujący bajkalinę (to znaczy bez znaczących przerw, powyżej 6 miesięcy), będzie się starzał, z wyglądu („fizjologicznie”), do stanu człowieka zdrowego 80,90 letniego. Różnica będzie dotyczyła jego potencjału biologicznego, odpowiadającego niezmiennie potencjałowi biologicznemu, w chwili rozpoczęcia przyjmowania bajkaliny.
Dzięki bajkalinie stan ten będzie trwały umożliwiając osiągnięcie prawdziwej długowieczności.
Bajkalina dostępna na stronie http://www.red-ox.pl
Objaśnienia:
Co to jest senescencja?
Stan senescencji, to ostatni cykl biologiczny, konkretnej komórki, przed jej apoptozą, czyli przed uporządkowaną śmiercią, trwający niekiedy nawet wiele lat. Stan ten występuje w każdym organizmie, w każdym wieku, kiedy konkretna komórka wykona wszystkie (dozwolone jej długością telomeru, odnawiające struktury komórkowe) podziały mitotyczne.
Przypomnę, że komórka w ciągu całego swojego życia, z powodu długości telomeru, ma do dyspozycji około pięćdziesięciu podziałów. Po ostatnim podziale wchodzi w stan senescencji. Będąc w tym stanie, czasami nawet długie lata, stopniowo działa coraz gorzej. Przyczyniają się do tego szkody wolno – rodnikowe, od rodników hydroksylowych wynikające z metabolizmu i aktywności mitochondriów.
Będąc w tym stanie komórka nie może już liczyć na odnowienie swych struktur poprzez mitozę, ponieważ limit podziałów mitotycznych jest ograniczony długością telomeru.
Jeśli komórka w stanie senescencji zostanie potraktowana bajkaliną aktywizującą telomerazę i w wyniku tego dosztukuje ona pięć fragmentów telomerów (jak zaobserwowano to w badaniach tkankowych), komórka będzie w stanie odnowić struktury komórkowe poprzez wykonanie aż 5 dodatkowych mitoz.
Mitozy, w komórkach organizmów żyjących na Ziemi (w warunkach bez-wodorowych już od tysięcy lat), odbywają się średnio, co dwa lata. Zatem, bajkalina wydłuży życie tej komórki, o około 10 lat.
Po upływie tego czasu, ta konkretna komórka ponownie wejdzie w stan senescencji, i po ponownej kuracji Bajkaliną ma szansę przedłużyć swoje życie o kolejne 10 lat, i tak bez końca.
Komórki, które dzięki Bajkalinie mają „posztukowany” telomer przedłużają swoje życie o około 10 lat.
Inne komórki, które od ostatniej dawki bajkaliny weszły w stan senescencji, potrzebują kolejnej porcji bajkaliny, ponieważ czekając na nią 10 lat najpewniej do tego czasu obumrą. Ze względu na permanentnie odbywający się proces wchodzenia w stan senescencji należy spożywać bajkalinę stale, niemniej z odstępami sugerowanymi w powyżej omówionych schematach jej aplikacji.
Właśnie taki stan, stan człowieka, będącego przez długi czas, bo przez około 150 lat, stale 10 lat przed śmiercią, widzimy w opisie życia Li Qing-Yuna.
https://longevitas.pl/plan-b-akademii-dlugowiecznosci-bajkalina/?fbclid=IwAR2_5lZhpSv163ulLryaMj_ll5TwATCFPqeAwbAaBTttOBBYW6eusHxONnY
Doktor Pokrywka
Lekarz, nauczyciel zdrowia i założyciel Akademii Długowieczności. Twórca normobarii i autor książek o zdrowiu. W swojej praktyce łączy akupunturę, dietoterapię oraz najnowsze zdobycze nauki.
https://longevitas.pl/plan-b-akademii-dlugowiecznosci-bajkalina/?fbclid=IwAR2_5lZhpSv163ulLryaMj_ll5TwATCFPqeAwbAaBTttOBBYW6eusHxONnY
