Zapanuj nad Swoim Stresem-Regularne Zajęcia Warszawa i Pruszków

ZAPRASZAM CIEBIE na :

                Ćwiczenia dla Każdego - usprawniają ciało i odmładzają ducha.

                       Chi Kung (Qigong) -- Chińskie Ćwiczenia Zdrowotne 

                          Regularne Zajecia w WARSZAWIE i w PRUSZKOWIE

Chi Kung (Qigong) i Tao Yin- jest to sposób życia ze zdrowym ciałem, umysłem i duchem.

Chi Kung (Qigong) i Tao Yin- jest najbardziej naturalnym sposobem na osiąganie zdrowia i spokoju umysłu.


Chi Kung nie zawiera żadnych zewnętrznych środków. Jest to sztuka, która przede wszystkim ćwiczy organy wewnętrzne, powodując ich wzajemna równowagę w działaniu. Stawia to ciało na wysokim poziomie zdrowotnym i pomaga odpierać wszelkie choroby

Ćwiczenia usprawniają pracę wątroby, serca, śledziony, płuc i nerek. Wpływają korzystnie na kręgosłup. Pomagają kontrolować stres, wzmacniają psychikę i kreatywność. Dają też wspaniałe możliwości rozwoju osobistego na wielu płaszczyznach


A dla kogo są te ćwiczenia? :

Dla osób, które mają problemy:
z tarczycą
ze stresem,
koncentracją,
z nadwagą,
z bólami głowy,
kręgosłupa,
szyi lub barków,
dolegliwościamii gastrycznymi,
problemy z bezsennością,
czy też nadciśnieniem
i z wieloma innymi dolegliwościami.

Wyjątkowo skuteczne dla tych osób, , które potrzebują wyciszenia.

Równiez dla osób w podeszłym wieku, którym doskwierają dolegliwości typowe dla ludzi starszych .!


Chi Kung (Qigong) i Tao Yin -to ćwiczenia dla wszystkich bez względu na wiek, czy poziom sprawności fizycznej.Ze względu na prostotę mogą je wykonywać wszyscy, w tym również osoby chore, osłabione, czy niepełnosprawne.

Uczestnicząc w zajęciach przekonasz się, jak szybko i przyjemnie możesz nauczyć się skutecznych technik relaksacji, technik oddechowo-koncentrujących oraz zgłębisz tajniki Tao Yin i Chi Kung, dzięki którym osiągniesz sprawność i poznasz sekret wewnętrznej mocy i zewnętrznej siły.



ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ :

PRUSZKÓW
Wtorki, czwartki godz. 19:30-20.30
Ul Dębowa 8 (Przedszkole)


WARSZAWA
Poniedziałki. godz 16.20-17.50
ul Widok 22/10

Zapisy i informacje:

Jolanta Duczmalewska
Certyfikowany Instruktor Rekreacji Ruchowej,
Instruktor Tao Yin i Chi Kung (Qigong),
Instruktor Phathata
Certyfikowany Nauczyciel SUNDAO The Path oraz Sztuki Oddechu EQHC(energetytczny coaching kwantowy w zakresie manifestacji swiadomości)
Praktyk Masażu Dotyk Motyla

Tel. 603 875 113 lub 22 728 49 21
adres @- joladucz@gmail.com

Link do wydarzenia
https://www.facebook.com/events/1689034128003169/

Zyczenia Wielkanocne

Święto Wielkiej Nocy jest czasem odnowy życia i nadziei.
Dlatego życzę Wam , aby w Wasze serca wstąpiła nadzieją ,
ze wszystko się uda i spełnią się marzenia,
Życzę Wam Zdrowia, Miłości i wewnętrznej radości

Qigong

Taoist BADUANJIN Qigong ( Eight (8) pcs of Brocades ) by LiYuanFei 

v

Myśl dnia!

Zapanuj nad Swoim Stresem-Regularne Zajęcia Warszawa i Pruszków

ZAPRASZAM Ciebie na:
Ćwiczenia dla Każdego - usprawniają ciało i odmładzają ducha.

Chi Kung (Qigong) -- Chińskie Ćwiczenia Zdrowotne 

                               Regularne

Zajecia w WARSZAWIE i w PRUSZKOWIE

Chi Kung (Qigong) jest najbardziej naturalnym sposobem na osiąganie zdrowia i spokoju umysłu.
Nie wiem czy wiesz, ale bez forsowanego wysiłku możesz doprowadzić swoje ciało i umysł do równowagi, zyskując przy tym sprawność, zdrowie oraz więcej energii.
Przyjdź na zajęcia i osobiście przekonaj się, jak szybko i przyjemnie możesz nauczyć się skutecznych technik relaksacji, technik oddechowo-koncentrujących, które uzdrowią twoje ciało i umysł. :-)

A dla kogo są te ćwiczenia? :
Dla osób, które mają problemy:
z tarczycą
ze stresem,
koncentracją,
z nadwagą,
z bólami głowy,
bólami kręgosłupa, szyi lub barków,
dolegliwościamii gastrycznymi,
problemy z bezsennością,
czy też nadciśnieniem
i z wieloma innymi dolegliwościami.

Wyjątkowo skuteczne dla tych osób, , które potrzebują wyciszenia.

Równiez dla osób w podeszłym wieku, którym doskwierają dolegliwości typowe dla ludzi starszych .!

Jeżeli nie lubisz forsownego wysiłku fizycznego, męczących ćwiczeń, a chciałabyś/chciałbyś doprowadzić swoje ciało i umysł do równowagi, zyskując przy tym sprawność oraz więcej energii życiowej - to rozpocznij ćwiczenia już dziś!

Chi Kung (Qigong) i Tao Yin -to ćwiczenia dla wszystkich bez względu na wiek, czy poziom sprawności fizycznej.
Ze względu na prostotę mogą je wykonywać wszyscy, w tym również osoby chore, osłabione, czy niepełnosprawne.

ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ :
PRUSZKÓW
Wtorki, czwartki godz. 19:30-20.30
Ul Dębowa 8 (Przedszkole)

WARSZAWA
Poniedziałki. godz 16.20-17.50
ul Widok 22/10

Zapisy i informacje:
Jolanta Duczmalewska
Certyfikowany Instruktor Rekreacji Ruchowej,
Instruktor Tao Yin i Chi Kung ,
Nauczyciel SUNDAO,
Certyfikowany Praktyk Masażu Dotyk Motyla

Tel. 603 875 113 lub 22 728 49 21
adres @- joladucz@gmail.com

Link do bloga
http://www.jogataopolska.blogspot.com/

Link do wydarzenia
https://www.facebook.com/events/1224347037595502/

Każdy jest stwórcą - Nowoczesna nauka na tropie myśli, emocji, uczuć i przekonań.

Film poświęcony potężnym narzędziom do kreowania rzeczywistości, którymi dysponujemy jako istoty fizyczne. 
Narzędzia te oddziaływują bezpośrednio na rzeczywistość w dużej mierze dzięki prawu rezonansu.
Prawo rezonansu, to nie tylko potencjalna realizacja tego, o czym pomyślimy, ale o wiele bardziej złożona kwestia. Sprowadza się ona do tego, że wszyscy będąc częścią Stwórcy jesteśmy także stwórcami, co się wiąże z olbrzymią ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ za wszystko ca ma miejsce w nas samych jaki przede wszystkim dookoła nas. 
Ludzie leniwi i niechętni do odpowiedzialności przyjmą film sceptycznie lub poczują się wręcz obciążeni i przytłoczeni. Nie należy jednak zbyt wiele uwagi poświęcać temu, co się już stało, lecz momentowi TU I TERAZ. 
To właśnie TU i TERAZ jest moment na zmianę sposobu życia, na stanie się zdrowym, na zmianę sposobu postrzegania świata i stania się świadomym kreatorem, gdyż kreacja trwa ciągle i nie ma końca.
Bądźmy tego świadomi, kogo zasilamy energią, kogo osłabiamy, co tworzymy a co być może niszczymy. Jesteście wspaniali! 

TO WŁAŚNIE TY JESTEŚ ZMIANĄ!

Szczęśliwego Nowego Roku pod znakiem Ognistej Małpy

Według astrologii chińskiej, 8 lutego 2016 roku kończy się Rok Drewnianego Konia,
 a rozpoczyna się Rok Ognistej Małpy. 

Życzymy wszystkim Szczęśliwego Nowego Roku 2016!

Happy New Year 2016!

Nowy rok chiński – rok Małpy, żywiołu Ognia . Pozytywne i negatywne cechy Małpy będą miały bezpośredni wpływ na wydarzenia w 2016 roku. To oznacza, że naprawdę wszystko może się zdarzyć, ponieważ Małpa jest ze swej natury nieprzewidywalna.