Zapraszam Ciebie na
ekscytującą podróż w głąb siebie !
Odnajdziesz
w sobie spokój i wewnętrzną moc !
Jolanta Duczmalewska i Taoistyczna Akademia Oświecenia zapraszają
w dniach 14.08.2015–
16.08.2015 do Brańszczyka,
położonego w samym sercu Puszczy Białej, na wekendowe seminarium z
zakresu Chi Kung (Qigong) połączone z warsztatami doskonalącymi. Naszym głównym
celem jest pełen relaks, aktywny wypoczynek na łonie przyrody, połączony
z poszerzaniem naszej wiedzy o sobie samych, świecie i zasadach nim
rządzącymi.
Biorąc udział w tych warsztatach będziesz mógł/a osobiście przekonać się,
że dzięki wewnętrznym ćwiczeniom taoistycznym , qigongu,
praktyce wewnętrznego uśmiechu i wielu innym metodom osiągniesz
sekret wewnętrznej mocy i zewnętrznej siły. Zdobyta wiedza uczyni twoje
codzienne życie bardziej wydajnym i radosnym. Zyskasz zdrowie oraz poprawisz
znacznie swoją kondycję fizyczną i psychiczną.
Wewnętrzne ćwiczenia taoistyczne są najbardziej naturalnym
sposobem na osiąganie zdrowia i spokoju umysłu.
Wewnętrzna taoistyczna praktyka to genialnie proste, łatwe i
przyjemne do wykonania ćwiczenia przynoszące niesamowicie skuteczne efekty na
drodze kształtowania ciała, psychiki i ducha. Ćwiczenia te dają się
doskonale wpleść w tok dnia powszedniego – potrzebne są tylko odrobina wolnego
czasu i szczypta cierpliwości.
Wewnętrzne ćwiczenia taoistyczne chronią, uzdrawiają i zwiększają
żywotność organów wewnętrznych. A w momencie kiedy są one zdrowe, nasze
ciało jest naturalnie piękne.
Wewnętrzny uśmiech:
W starożytnych Chinach
Taoiści uczyli, że stałe utrzymywanie wewnętrznego uśmiechu, uśmiechu do samego
siebie, zapewnia zdrowie, szczęście i długowieczność. Dlaczego? Uśmiechanie się
do siebie samego jest jak pławienie się w miłości: stajesz się swoim najlepszym
przyjacielem. Życie z wewnętrznym uśmiechem jest życiem w harmonii z samym sobą,
Wewnętrzny uśmiech wypromieniowuje
potężną , uzdrawiającą energię !
Relaksacja:
Odrobina
napięcia psychicznego jest niezbędna do życia, gdyż całkowity jego brak oznacza
śmierć. Lekarze jednak stwierdzili ponad wszelką wątpliwość, że nadmierne
napięcie i stres powodują wiele chorób, prawdopodobnie nowotwory także.
Taoiści
wiedzą już od wieków, że najlepszym sposobem uchronienia się przed chorobą jest
codzienne całkowite rozluźnienie ciała i umysłu. Relaksacja odgrywa bardzo
ważną rolę w samoleczeniu, gdyż zapobiega zablokowaniom energii, spowodowanym
przez nagromadzenie napięć psychicznych.
Oczyszczanie mózgu :
Należy nauczyć
się relaksować nie tylko ciało, ale i umysł. Kiedy umysł jest opanowany przez
różne zbędne niepokoje (źródła stresów i napięć psychicznych), różne choroby
ostre i chroniczne mają drogę otwartą.
Oczyszczenie
mózgu za pomocą oddychania jest podstawowym sposobem pozbycia się stresów i
negatywnych myśli, które stanowią największą przeszkodę w uzdrawianiu
organizmu.
Dla Taoistów
idea czy myśl są same w sobie rzeczywistością. Tak więc negatywna myśl wywołuje
pojawienie się negatywnych uwarunkowań w ciele fizycznym. Ćwiczenia
oczyszczania mózgu stanowią skuteczny środek na uwolnienie umysłu od wszelkich
zbędnych myśli i
przywrócenie stanu równowagi,które odbije się natychmiast w całym organizmie.
Jeżeli
choroba jest zachwianiem równowagi, to dobre samopoczucie nie oznacza jednak automatycznie
stanu równowagi.
Taoizm wskazuje drogę złotego środka -
unikania wszelkich skrajności. Aby uzyskać świadomość swojej naturalnej
kondycji, musimy opróżnić umysł z elementów zarówno negatywnych jak i
pozytywnych, z miłości jak i nienawiści, i pozostać otwarci. Taka jest droga do
wielkości i spokoju ducha.
Co zyskasz, biorąc udział w seminarium " "Zmień
swoje wibracje-
Zadbaj o duszę i ciało– 3-dniowe
warsztaty z Qigong”
:
1.
Uzdrowisz swoje ciało, psychikę i duszę pozbywając się wielu zastarzałych
dolegliwości
2.
Nauczysz się gromadzenia energii wewnętrznej oraz świadomego nią zarządzania.
3.
Metody zaprezentowane na tym seminarium nauczą Cię kontroli swoich
emocji i przekonań.
4. Zwiększysz
swoją moc i nauczysz się, jak ją wykorzystywać w życiu codziennym.
W programie seminarium m.in.:
· Poranne ćwiczenia
energetyzujące , usprawniające i odmładzające
· Praca z oddechem
-- nauka efektywnych praktyk oddechowych.
· Unikalna metoda
radykalnego wybaczania i uwalniania się od negatywnych czynników blokujących
– PHACHULA.
· Relaksacja i
wizualizacja – kreatywne narzędzia pozytywnej zmiany rzeczywistości.
· Technika zakorzenienia
się jako stabilny fundament pracy z energią wewnętrzną.
· Ćwiczenia rozwoju
energii wewnętrznej Qigong (Chi Kung) oraz praktyki jogi
taoistycznej (wewnętrzne ćwiczenia taoistyczne).
· Praktyka Wewnętrznego Uśmiechu
· Ćwiczenia Pięciu
Zwierząt
* Oczyszczanie mózgu
Czeka
Ciebie dobra zabawa i wspaniały wypoczynek!!
Wybór miejsca warsztatów nie jest przypadkowy, bowiem duże kompleksy leśne,
czyste powietrze, walory turystyczne i przyrodnicze sprzyjają korzystaniu z
czynnego wypoczynku na szlakach turystycznych w otoczeniu czystej i pięknej
przyrody a tym samym regeneracji jakże potrzebnych nam sił do pracy w
dzisiejszych, stresujących czasach. Nie do przecenienia jest też dostęp do
zdrowej, ekologicznej żywności.
Koszt seminarium:
Seminarium „Zmień swoje
wibracje- zadbaj o duszę i ciało– 3-dniowe warsztaty z Qigong "odbędzie się w dniach: 14.08.2015 – 16.08. 2015 r.
Koszt szkolenia -- 75 zł za dobę -
Dla uczestników stacjonarnych zajęć w Pruszkowie i w Warszawie - niższa
cena!
Koszty noclegu -- 50 zł za osobę/doba.
Koszty wyżywienia -- wyżywienie własne, .Gotujemy sami, w grupie. Smacznie, prosto, tanio i
zdrowo. Do naszej dyspozycji mamy dobrze wyposażoną kuchnię.
Dodatkowe atrakcje :
Uczestnicy warsztatów będą mogli skorzystać z masażu" Dotyk
Motyla"- bezpłatnie.
GWARANTUJEMY NAJWYŻSZY
POZIOM SZKOLENIA
Warsztaty poprowadzi osobiście:
Jolanta Duczmalewska --
Certyfikowany Instruktor Rekreacji Ruchowej,
Instruktor Tao Yin i Chi Kung w
Taoistycznej Akademii Oświecenia.
Instruktor Phathata
Nauczyciel SUNDAO
Praktyk Masazu DOTYK MOTYLA
Odkrywamy przed Tobą
tajemnice, które do tej pory były pilnie strzeżone i znane tylko nielicznym!
Warunkiem uczestnictwa
w seminarium jest przedpłata w kwocie 70 zł na
konto:
INTELIGO-
50 1020 5558 1111 1477 0490 0076
Zanim wpłacisz,
skontaktuj się ze mną.
Ilość miejsc ograniczona!
ZAPRASZAMY DO ODWIEDZENIA BLOGA:
INFORMACJE UZYSKASZ:
