sobota, 26 marca 2016
poniedziałek, 29 lutego 2016
Zapanuj nad Swoim Stresem-Regularne Zajęcia Warszawa i Pruszków
ZAPRASZAM Ciebie na:
Ćwiczenia dla Każdego - usprawniają ciało i odmładzają ducha.
Ćwiczenia dla Każdego - usprawniają ciało i odmładzają ducha.
Chi Kung (Qigong) -- Chińskie Ćwiczenia Zdrowotne
Regularne
Zajecia w WARSZAWIE i w PRUSZKOWIE
Chi Kung (Qigong) jest najbardziej naturalnym sposobem na osiąganie
zdrowia i spokoju umysłu.
Nie wiem czy wiesz, ale bez forsowanego wysiłku możesz doprowadzić swoje ciało i umysł do równowagi, zyskując przy tym sprawność, zdrowie oraz więcej energii.
Przyjdź na zajęcia i osobiście przekonaj się, jak szybko i przyjemnie możesz nauczyć się skutecznych technik relaksacji, technik oddechowo-koncentrujących, które uzdrowią twoje ciało i umysł. :-)
A dla kogo są te ćwiczenia? :
Dla osób, które mają problemy:
z tarczycą
ze stresem,
koncentracją,
z nadwagą,
z bólami głowy,
bólami kręgosłupa, szyi lub barków,
dolegliwościamii gastrycznymi,
problemy z bezsennością,
czy też nadciśnieniem
i z wieloma innymi dolegliwościami.
Wyjątkowo skuteczne dla tych osób, , które potrzebują wyciszenia.
Nie wiem czy wiesz, ale bez forsowanego wysiłku możesz doprowadzić swoje ciało i umysł do równowagi, zyskując przy tym sprawność, zdrowie oraz więcej energii.
Przyjdź na zajęcia i osobiście przekonaj się, jak szybko i przyjemnie możesz nauczyć się skutecznych technik relaksacji, technik oddechowo-koncentrujących, które uzdrowią twoje ciało i umysł. :-)
A dla kogo są te ćwiczenia? :
Dla osób, które mają problemy:
z tarczycą
ze stresem,
koncentracją,
z nadwagą,
z bólami głowy,
bólami kręgosłupa, szyi lub barków,
dolegliwościamii gastrycznymi,
problemy z bezsennością,
czy też nadciśnieniem
i z wieloma innymi dolegliwościami.
Wyjątkowo skuteczne dla tych osób, , które potrzebują wyciszenia.
Równiez dla osób w podeszłym wieku, którym doskwierają dolegliwości typowe dla ludzi starszych .!
Jeżeli nie lubisz forsownego wysiłku fizycznego, męczących ćwiczeń, a chciałabyś/chciałbyś doprowadzić swoje ciało i umysł do równowagi, zyskując przy tym sprawność oraz więcej energii życiowej - to rozpocznij ćwiczenia już dziś!
Chi Kung (Qigong) i Tao Yin -to ćwiczenia dla wszystkich bez względu na wiek, czy poziom sprawności fizycznej.
Ze względu na prostotę mogą je wykonywać wszyscy, w tym również osoby chore, osłabione, czy niepełnosprawne.
ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ :
PRUSZKÓW
Wtorki, czwartki godz. 19:30-20.30
Ul Dębowa 8 (Przedszkole)
WARSZAWA
Poniedziałki. godz 16.20-17.50
ul Widok 22/10
Zapisy i informacje:
Jolanta Duczmalewska
Certyfikowany Instruktor Rekreacji Ruchowej,
Instruktor Tao Yin i Chi Kung ,
Nauczyciel SUNDAO,
Certyfikowany Praktyk Masażu Dotyk Motyla
Tel. 603 875 113 lub 22 728 49 21
adres @- joladucz@gmail.com
Link do bloga
http://www.jogataopolska.blogspot.com/
Link do wydarzenia
https://www.facebook.com/events/1224347037595502/
piątek, 19 lutego 2016
Każdy jest stwórcą - Nowoczesna nauka na tropie myśli, emocji, uczuć i przekonań.
Film poświęcony potężnym narzędziom do kreowania rzeczywistości, którymi dysponujemy jako istoty fizyczne.
Narzędzia te oddziaływują bezpośrednio na rzeczywistość w dużej mierze dzięki prawu rezonansu.
Prawo rezonansu, to nie tylko potencjalna realizacja tego, o czym pomyślimy, ale o wiele bardziej złożona kwestia. Sprowadza się ona do tego, że wszyscy będąc częścią Stwórcy jesteśmy także stwórcami, co się wiąże z olbrzymią ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ za wszystko ca ma miejsce w nas samych jaki przede wszystkim dookoła nas.
Ludzie leniwi i niechętni do odpowiedzialności przyjmą film sceptycznie lub poczują się wręcz obciążeni i przytłoczeni. Nie należy jednak zbyt wiele uwagi poświęcać temu, co się już stało, lecz momentowi TU I TERAZ.
To właśnie TU i TERAZ jest moment na zmianę sposobu życia, na stanie się zdrowym, na zmianę sposobu postrzegania świata i stania się świadomym kreatorem, gdyż kreacja trwa ciągle i nie ma końca.
Bądźmy tego świadomi, kogo zasilamy energią, kogo osłabiamy, co tworzymy a co być może niszczymy. Jesteście wspaniali!
TO WŁAŚNIE TY JESTEŚ ZMIANĄ!
Narzędzia te oddziaływują bezpośrednio na rzeczywistość w dużej mierze dzięki prawu rezonansu.
Prawo rezonansu, to nie tylko potencjalna realizacja tego, o czym pomyślimy, ale o wiele bardziej złożona kwestia. Sprowadza się ona do tego, że wszyscy będąc częścią Stwórcy jesteśmy także stwórcami, co się wiąże z olbrzymią ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ za wszystko ca ma miejsce w nas samych jaki przede wszystkim dookoła nas.
Ludzie leniwi i niechętni do odpowiedzialności przyjmą film sceptycznie lub poczują się wręcz obciążeni i przytłoczeni. Nie należy jednak zbyt wiele uwagi poświęcać temu, co się już stało, lecz momentowi TU I TERAZ.
To właśnie TU i TERAZ jest moment na zmianę sposobu życia, na stanie się zdrowym, na zmianę sposobu postrzegania świata i stania się świadomym kreatorem, gdyż kreacja trwa ciągle i nie ma końca.
Bądźmy tego świadomi, kogo zasilamy energią, kogo osłabiamy, co tworzymy a co być może niszczymy. Jesteście wspaniali!
TO WŁAŚNIE TY JESTEŚ ZMIANĄ!
poniedziałek, 8 lutego 2016
Szczęśliwego Nowego Roku pod znakiem Ognistej Małpy
Według astrologii chińskiej, 8 lutego 2016 roku kończy się Rok Drewnianego Konia,
a rozpoczyna się Rok Ognistej Małpy.
a rozpoczyna się Rok Ognistej Małpy.
Życzymy wszystkim Szczęśliwego Nowego Roku 2016!
Happy New Year 2016!
Nowy rok chiński – rok Małpy, żywiołu Ognia . Pozytywne i negatywne cechy Małpy będą miały bezpośredni wpływ na wydarzenia w 2016 roku. To oznacza, że naprawdę wszystko może się zdarzyć, ponieważ Małpa jest ze swej natury nieprzewidywalna.
wtorek, 26 stycznia 2016
Uzdrawiające cwiczenia w Warszawie ( i w Pruszkowie)- Ćwiczenia dla umysłu, ciała i ducha.- Regularne zajęcia
Zapraszam na zimową sesję Cwiczeń dla zdrowia ;-)
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające-odmładzające-
Ćwiczenia dla umysłu, ciała i ducha.
Regularne zajęcia w określone dni tygodnia
Proponuję naukę specjalistycznych, łagodnych w swojej formie ćwiczeń gimnastyczno-energetycznyc
Chi Kung (Qigong) i Tao Yin- jest to sposób życia ze zdrowym ciałem, umysłem i duchem.
Chi Kung (Qigong) i Tao Yin- jest najbardziej naturalnym sposobem na osiąganie zdrowia i spokoju umysłu.
Ćwiczenia te stanowią wyjątkowo skuteczne antidotum na negatywne wpływy cywilizacyjne, takie jak: brak ruchu, stres, hałas, pośpiech, rozkojarzenie, zdenerwowanie, zaburzenia koncentracji oraz przeciążenia wynikające z trudów życia codziennego.
Ćwiczenia te mogą być również stosowane w celu usunięcia poszczególnych dolegliwości zdrowotnych.
Chi Kung nie zawiera żadnych zewnętrznych środków. Jest to sztuka, która przede wszystkim ćwiczy organy wewnętrzne, powodując ich wzajemna równowagę w działaniu. Stawia to ciało na wysokim poziomie zdrowotnym i pomaga odpierać wszelkie choroby
Ćwiczenia usprawniają pracę wątroby, serca, śledziony, płuc i nerek. Wpływają korzystnie na kręgosłup. Pomagają kontrolować stres, wzmacniają psychikę i kreatywność. Dają też wspaniałe możliwości rozwoju osobistego na wielu płaszczyznach
A dla kogo są te ćwiczenia? :
Dla osób, które mają problemy:
z tarczycą
ze stresem,
koncentracją,
z nadwagą,
z bólami głowy,
kręgosłupa,
szyi lub barków,
dolegliwościamii gastrycznymi,
problemy z bezsennością,
czy też nadciśnieniem
i z wieloma innymi dolegliwościami.
Wyjątkowo skuteczne dla tych osób, , które potrzebują wyciszenia.
Równiez dla osób w podeszłym wieku, którym doskwierają dolegliwości typowe dla ludzi starszych .!
Jeżeli nie lubisz forsownego wysiłku fizycznego, męczących ćwiczeń, a chciałabyś/chciałbyś doprowadzić swoje ciało i umysł do równowagi, zyskując przy tym sprawność oraz więcej energii życiowej - to rozpocznij ćwiczenia już dziś!
Chi Kung (Qigong) i Tao Yin -to ćwiczenia dla wszystkich bez względu na wiek, czy poziom sprawności fizycznej.
Ze względu na prostotę mogą je wykonywać wszyscy, w tym również osoby chore, osłabione, czy niepełnosprawne.
Uczestnicząc w zajęciach przekonasz się, jak szybko i przyjemnie możesz nauczyć się skutecznych technik relaksacji, technik oddechowo-koncentrujących oraz zgłębisz tajniki Tao Yin i Chi Kung, dzięki którym osiągniesz sprawność i poznasz sekret wewnętrznej mocy i zewnętrznej siły.
Chi Kung to ćwiczenia dla Ciebie !
Ceny promocyjne!
DLA EMERYTÓW I RENCISTÓW ZNIŻKI!!!
Zajęcia odbywają się:
Warszawa- ul.Widok 22/10.
Poniedziałek- 16.30 - 18.00
Pruszków- ul. Dębowa 8 (przedszkole),
wtorek, czwartek - 17.30-18.30
19.30-20.30
KONTAKT I ZAPISY - TEL- 22 728-49-21, kom.- 603 875 113
email- joladucz@gmail.com
Link do bloga Akademii
Jolanta Duczmalewska
Certyfikowany Instruktor Rekreacji Ruchowej
Instruktor Chi Kung(Qigong) i Tao Yin
Instruktor Phathata
w Taoistycznej Akademii Oświecenia
Nauczyciel SUNDAO
Certfikowany Praktyk Masazu Dotyk Motyla
Praktyk Łagodnej Bio-Energetyki
Link do wydarzenia
https://www.facebook.com/
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające-odmładzające-
Ćwiczenia dla umysłu, ciała i ducha.
Regularne zajęcia w określone dni tygodnia
Proponuję naukę specjalistycznych, łagodnych w swojej formie ćwiczeń gimnastyczno-energetycznyc
Chi Kung (Qigong) i Tao Yin- jest to sposób życia ze zdrowym ciałem, umysłem i duchem.
Chi Kung (Qigong) i Tao Yin- jest najbardziej naturalnym sposobem na osiąganie zdrowia i spokoju umysłu.
Ćwiczenia te stanowią wyjątkowo skuteczne antidotum na negatywne wpływy cywilizacyjne, takie jak: brak ruchu, stres, hałas, pośpiech, rozkojarzenie, zdenerwowanie, zaburzenia koncentracji oraz przeciążenia wynikające z trudów życia codziennego.
Ćwiczenia te mogą być również stosowane w celu usunięcia poszczególnych dolegliwości zdrowotnych.
Chi Kung nie zawiera żadnych zewnętrznych środków. Jest to sztuka, która przede wszystkim ćwiczy organy wewnętrzne, powodując ich wzajemna równowagę w działaniu. Stawia to ciało na wysokim poziomie zdrowotnym i pomaga odpierać wszelkie choroby
Ćwiczenia usprawniają pracę wątroby, serca, śledziony, płuc i nerek. Wpływają korzystnie na kręgosłup. Pomagają kontrolować stres, wzmacniają psychikę i kreatywność. Dają też wspaniałe możliwości rozwoju osobistego na wielu płaszczyznach
A dla kogo są te ćwiczenia? :
Dla osób, które mają problemy:
z tarczycą
ze stresem,
koncentracją,
z nadwagą,
z bólami głowy,
kręgosłupa,
szyi lub barków,
dolegliwościamii gastrycznymi,
problemy z bezsennością,
czy też nadciśnieniem
i z wieloma innymi dolegliwościami.
Wyjątkowo skuteczne dla tych osób, , które potrzebują wyciszenia.
Równiez dla osób w podeszłym wieku, którym doskwierają dolegliwości typowe dla ludzi starszych .!
Jeżeli nie lubisz forsownego wysiłku fizycznego, męczących ćwiczeń, a chciałabyś/chciałbyś doprowadzić swoje ciało i umysł do równowagi, zyskując przy tym sprawność oraz więcej energii życiowej - to rozpocznij ćwiczenia już dziś!
Chi Kung (Qigong) i Tao Yin -to ćwiczenia dla wszystkich bez względu na wiek, czy poziom sprawności fizycznej.
Ze względu na prostotę mogą je wykonywać wszyscy, w tym również osoby chore, osłabione, czy niepełnosprawne.
Uczestnicząc w zajęciach przekonasz się, jak szybko i przyjemnie możesz nauczyć się skutecznych technik relaksacji, technik oddechowo-koncentrujących oraz zgłębisz tajniki Tao Yin i Chi Kung, dzięki którym osiągniesz sprawność i poznasz sekret wewnętrznej mocy i zewnętrznej siły.
Chi Kung to ćwiczenia dla Ciebie !
Ceny promocyjne!
DLA EMERYTÓW I RENCISTÓW ZNIŻKI!!!
Zajęcia odbywają się:
Warszawa- ul.Widok 22/10.
Poniedziałek- 16.30 - 18.00
Pruszków- ul. Dębowa 8 (przedszkole),
wtorek, czwartek - 17.30-18.30
19.30-20.30
KONTAKT I ZAPISY - TEL- 22 728-49-21, kom.- 603 875 113
email- joladucz@gmail.com
Link do bloga Akademii
Jolanta Duczmalewska
Certyfikowany Instruktor Rekreacji Ruchowej
Instruktor Chi Kung(Qigong) i Tao Yin
Instruktor Phathata
w Taoistycznej Akademii Oświecenia
Nauczyciel SUNDAO
Certfikowany Praktyk Masazu Dotyk Motyla
Praktyk Łagodnej Bio-Energetyki
Link do wydarzenia
https://www.facebook.com/
środa, 23 grudnia 2015
Zyczenia Swiąteczne
Święta to wyjątkowy czas dla wszystkich.
Taoistyczna Akademia Oświecenia życzy wszystkim, aby
te Święta przepełnione były miłością i spokojem
Niech ten świąteczny okres będzie dla Was
czasem wielkiej radości, którą będziecie mogli
czasem wielkiej radości, którą będziecie mogli
dzielić się z najbliższymi i z przyjaciółmi.
A nadchodzący Rok 2016 niech przyniesie Wam
A nadchodzący Rok 2016 niech przyniesie Wam
wiele sił i wytrwałości do realizacji wszystkich marzeń
i celów, które sobie wyznaczycie.
Subskrybuj:
Posty (Atom)