CHI KUNG I CHIŃSKIE ĆW UZDRAWIAJACE-! ZAJĘCIA W PRUSZKOWIE!!

Jesteś zestresowany? Przemęczony???  
             Masz dość wszystkiego??? 
Przyjdź do nas a poczujesz się lepiej!!!

Nasze zajęcia powstały z myślą o TOBIE

CHI  KUNG  - C H I Ń S K I E  Ć W I C Z E N I A:

- ODMŁADZAJĄCE

- LECZNICZE

- USPRAWNIAJĄCE

- RELAKSUJĄCE

  Jeżeli masz problemy z: nadwagą, z bólami głowy, kręgosłupa, szyi lub barków, masz dolegliwości gastryczne, walczysz z bezsennością, czy też nadciśnieniem -- to te ćwiczenia są właśnie dla Ciebie.!!!   

  Jeżeli jesteś osobą w podeszłym wieku i doskwierają Ci dolegliwości typowe dla ludzi starszych – to te zajęcia są dedykowane właśnie Tobie!!!  

  Jeżeli nie lubisz forsownego wysiłku fizycznego, męczących ćwiczeń, a chciałabyś/chciałbyś doprowadzić swoje ciało i umysł do równowagi, zyskując przy tym sprawność oraz więcej energii życiowej - to rozpocznij ćwiczenia już dziś!!!

Chi Kung to ćwiczenia dla wszystkich bez względu na wiek, czy poziom sprawności fizycznej. Ze względu na prostotę mogą je wykonywać wszyscy, w tym również osoby chore, osłabione, czy niepełnosprawne.

 Przyjdź na  zajęcia,  aby osobiście przekonać się, jak szybko i przyjemnie możesz nauczyć się skutecznych technik  relaksacji, technik oddechowo-koncentrujących oraz zgłębić tajniki Chi Kung, dzięki którym osiągniesz sprawność i poznasz sekret wewnętrznej mocy i zewnętrznej siły.

                             Pierwsze zajęcia GRATIS !!!

Zapraszamy 2 x w tygodniu - pon.- środa - 19.30

Zajęcia odbywają, przy ul. Dębowej 8 w Pruszkowie(przedszkole)

                             Dla emerytów i rencistów- zniżka!!!

Zajęcia prowadzi     Jolanta Duczmalewska

                    Certyfikowany Instruktor Rekreacji Ruchowej,

                                  Instruktor Jogi Taoistycznej i Chi Kung

                                  w Taoistycznej Akademii Oświecenia

Kontakt: tel: 22 728 49 21; kom: 603 875 113;

                 e-mail: joladucz@gmail.com